睡眠好物安利 | 10月1-3日席乐顿名床成就你的好睡眠！-家装资讯-无忧安居网

您当前的位置：首页 > 家装资讯 > 品牌资讯 > 睡眠好物安利 | 10月1-3日席乐顿名床成就你的好睡眠！

睡眠好物安利 | 10月1-3日席乐顿名床成就你的好睡眠！

2021/9/22 17:47:17 来源：网络转载 作者：未知我要投稿 | 我要评论

关注：1707 评论：0

[导读] Sleep Train美国席乐顿名床1973年成立于美国芝加哥，以全美各品牌床垫的总部聚焦中心为重要枢纽，同步整合多元化的床垫制造技术与健康睡眠文化。

选择床垫是需要仔细考究的，但归结起来，也就是需要格外注意以下三点，收藏码住，还有睡眠好物安利哦~

1、不宜过软或过硬
床垫的软和硬并不是非此即彼，要在这个区间里找到一个舒适的中值。按照正常3∶1的原则，即3厘米厚的床垫，手压下陷下1厘米合适;10厘米要稍微陷3厘米，以此类推，便是软硬适中。

甄选好床
秋困“来袭”，一席好梦需要舒适的床来护航，还能为赖床找一个好借口，“怀抱”式床屏，助力安稳睡眠时分。

2、考虑腰椎问题
老年人大多有骨质疏松、腰椎问题，因而要规避太软的床垫。

但并不意味着只能睡硬床板，过硬的床，会让整个后背和臀部会贴在床板上，脊柱挺起，得不到放松，从而降低睡眠质量，更有可能造成劳损，加重腰部疼痛。

Sleep Train美国席乐顿名床1973年成立于美国芝加哥，以全美各品牌床垫的总部聚焦中心为重要枢纽，同步整合多元化的床垫制造技术与健康睡眠文化。

美国席乐顿名床以美国技术支持为后盾，配合全球性供应网络，研发出多款符合人体工学的创新床垫，为亚太地区目前唯一全产品线与美国同步上市、更新的床垫品牌。

3、考虑体重问题
对于骨骼发育成熟的成年人而言，一般以70公斤作为分界，低于70公斤的人，建议睡软一些的床垫，超过70公斤的人，睡硬一些的床垫更好。

这是因为不同体重基数的人群对床垫支撑性的需求不同，而只有让身体得到最合适、有力的承托，才能维持正常的生理曲度，从而达到舒适躺卧的状态。